令和4年度　棚倉町健康づくり講演会のご案内

『人生100年時代を元気に生き抜こう！』～健幸なたなぐらを目指して～

　コロナ禍による運動量の低下や人との関わりが少なくなると免疫力が低下し、他の病気を引き起こす要因や、寝たきりリスクの増大につながってしまいます。

　科学的根拠に基づいた100歳まで元気に過ごす楽しい秘訣をご紹介します。

　ぜひご参加ください。

　■日時　2月8日（水）

　■会場　町文化センター

　■講師　筑波大学人間総合科学学術院　教授　久野譜也氏

　■申込方法　保健福祉センター窓口または電話にてお申し込みください。

健康づくり講演会

問い合わせ先

電話番号：0247-33-7801

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