お探しの情報は何でしょうか？

8月31日（木）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ごはん　牛乳　サバフライ(ソース)　茎わかめのきんぴら　いんげんのみそ汁

おはなし：いんげんは6月から9月が旬です。今の時期がたくさん出回る時期です。もともとの原産国はアメリカ大陸で、
　　　　　アステカ帝国時代（14世紀から15世紀）からある歴史のある食べ物です。いんげんには骨を丈夫にしたり、疲れを
　　　　　とってくれる働きがあるので、今のおいしい時期に食べましょう。

8月30日（水）

　　　　　　　　　

 

献　　立：コッペパン　牛乳　豆腐ハンバーグケチャップソースかけ　枝豆サラダ　ファイバースープ　梨ジャム

おはなし：梨ジャムはいわき市で育てられた梨を使っています。梨にはビタミンCはもちろんミネラルのカリウム、
　　　　　おなかの調子をよくしてくれる食物せんいが含まれています。ただし、梨には独特のシャリシャリとした
　　　　　食感があります。それは消化があまりよくないので、食べすぎには注意しましょう。

8月29日（火）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ごはん　牛乳　キャベツメンチカツ(ソース)　塩こんぶ和え　かぼちゃのみそ汁

おはなし：かぼちゃは夏にできる野菜です。長く保存できるので冬の食べ物と勘違いしやすいです。かぼちゃには
　　　　　ビタミンA、E、Cが含まれているので、目や肌、血管の健康を守ってくれる働きがあります。

8月28日（月）かみかみ献立

　　　　　　　　　

 

献　　立：麦ごはん　牛乳　ごぼうチップスサラダ　夏野菜カレー　ももゼリー

おはなし：今日はかむ献立です。ごぼうを素揚げにしたごぼうチップスを使ったサラダです。夏野菜カレーもよくかんで
　　　　　食べましょう。デザートに桃のゼリーをつけました。夏の果物といえば桃です。桃は福島県の代表的な果物の
　　　　　ひとつです。山梨県に次いで、2番目に多く作っています。

8月25日（金）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ジャージャー麵　牛乳　チキンナゲット　バンサンスー

おはなし：暑い時には冷やし中華を思い浮かべますが、給食では冷たい麺は出せないので、暑くても食欲をそそる
　　　　　ピリ辛麺のジャージャー麺にしました。ラー油とトウバンジャンを使ってピリ辛にしました。

8月24日（木）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ごはん　牛乳　かぼちゃシューマイ　五目ビーフン　夏野菜のみそ汁

おはなし：夏にできるかぼちゃを使ったシューマイです。魚のすり身にかぼちゃペーストを練りこんでシューマイに
　　　　　したものです。かぼちゃには粘膜を強くしてくれるビタミンAがたくさん含まれています。

8月23日（水）

　　　　　　　　　

 

献　　立：食パン　牛乳　ブルーベリージャム　手作りミートグラタン　ツナサラダ　コーンスープ

おはなし：ミートグラタンは給食センターで作りました。豚ひき肉を炒め、じゃがいも、玉ねぎ、マッシュルームを入れ、
　　　　　トマトケチャップなどで味付けし、アルミカップに入れ、チーズをのせて焼きました。手がかかりますが、皆さんが
　　　　　おいしいと言ってくれるのを励みに作っています。

8月22日（火）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ごはん　牛乳　厚焼き玉子　おひたし　じゃがいものみそ汁　冷凍みかん

おはなし：暑い時には冷たいものが体を冷やしてくれます。冬の果物でもあるみかんを冷凍したものを出しました。
　　　　　みかんの主な栄養であるビタミンCは冷凍してもなくなりません。暑い時こそビタミンをとって元気な体を
　　　　　作りましょう。

8月21日（月）

　　　　　　　　　

 

献　　立：ごはん　牛乳　手作りミートローフ　和風サラダ　えのきのみそ汁

おはなし：今日から給食が始まりました。給食は皆さんの体の健康を考えて作られています。できるだけ残さず食べましょう。
　　　　　今日のミートローフは給食センターで作ったものです。

• 2023年8月31日
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